Das Trainingsprogramm Emotionen ist für die Durchführung von Bewegten Brain-Trainings für die Zielgruppe Erwachsene entwickelt. Was fühle ich und wie gehe ich damit um? Emotionen begleiten uns ständig und beeinflussen unser Denken, Handeln und Miteinander. Als Bewegte Brain-Trainer:in unterstützt du Menschen dabei, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu regulieren.
Im Zyklus erforschen wir spielerisch, wie Emotionen entstehen, wirken und wie wir sie als Kraftquelle nutzen können.
Das Set besteht aus einem Trainerbook und 15 Teilnehmerbooks.
