Das Trainingsprogramm Wahrnehmung ist für die Durchführung von Bewegten Brain-Trainings für die Zielgruppe Sportler entwickelt. Der Aufbau und Inhalt des Programms ist auf das Thema “Wahrnehmung” konzipiert. Allen voran steht die Wahrnehmung. Was wir hören, sehen, ertasten, riechen oder schmecken bestimmt im 1. Schritt unser Wahrnehmungssystem. Was danach weiterverarbeitet wird bestimmt einerseits unser Bewertungssystem wie auch unsere Verarbeitungsmöglichkeiten. Je wertvoller die Information also auf unser Gehirn auftrifft, desto wertvoller kann sie verarbeitet und für weiteres Handeln genutzt werden. Ein trainiertes Wahrnehmungssystem ermöglicht uns somit optimale Verarbeitung. Der Wahrnehmungszyklus unterstützt und trainiert die Teilnehmer genau in diesem Bereich.
Das Set besteht aus einem Trainerbook und 15 Teilnehmerbooks.
